niedziela, 2 marca 2014

Placuszki jablkowo-gruszkowe

Pyszne, dzieci zjedzą w mgnieniu oka;) słodkie, zdrowe:)

Składniki:

  • 2 jabłka pokrojone w kostkę +1/2 w plasterki
  • Gruszka pokrojona w kostkę
  • Szklanka otrębów owsianych
  • 3/4 szklanki otrębów pszennych
  • 1/4 szklanki zarodków pszennych
  • Banan
  • Miód
  • 2 szklanki maślanki
  • Olej kokosowy do smażenia
Wykonanie:

  1. Banana zgnieć widelcem, dodaj resztę składników. Wymieszaj.
  2. Patelnię rozgrzej z olejem. Nałóż łyżkę masę i wgnieć w nią plasterk jabłka.
  3. Smaż na rumiany kolor z obu stron.

Smacznego;)


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Daj nam znać co sądzisz o naszych posiłkach :)